10月21日，马克思主义学院在5N教学楼举办新生心理健康教育讲座。学院心理辅导站特聘专家、人生导师张兴波教授以“拥抱新起点，呵护心理成长——恋爱、学业与生活的平衡艺术”为题作主旨讲授。讲座由团委书记安莲主持，2025级全体本科生参加。

    张兴波就新生热切关注的问题，与新生深入交流。结合近40年心理学教学与咨询经历，张老师指出，大一新生正处于青年期，需完成从高中生到大学生的角色转换，核心是实现学习模式从“被动接受”到“自主规划”的转变。她建议学生要兼顾学习和运动，多到图书馆学习并经常到运动场锻炼身体；同时提醒学生做好时间管理，优先处理“紧急重要”事务，减少刷短视频等“不紧急不重要”的时间消耗。

    针对大学生恋爱问题，张老师提出，18-25岁是培养“爱与被爱能力”的关键阶段，恋爱可提供心理支持、锻炼时间管理能力，但不可影响学业。恋爱要重视与朋友的三观契合，要注重保护自身权益，要避免因感情失利带来的“自我封闭”。

    张老师叮嘱同学们充分利用大学时间，多与老师交流、积极参与社团活动，积极构建良好的班级、宿舍关系；若遇心理困扰，可通过学校学生工作处预约心理咨询，及时调整自己状态。

    此次心理健康教育讲座的顺利举办，不仅为学院2025级新生搭建了心理健康交流的平台，更让同学们对大学生活中的多重关系有了科学认知。讲座内容紧密结合新生实际需求，从理论认知到实践方法，层层递进地引导学生正确处理生活、学习与情感的关系，帮助大家树立了积极健康的生活态度和理性成熟的情感观念。

    学院始终高度重视学生心理健康教育工作，此次讲座是学院落实立德树人根本任务、关注学生全面发展的重要举措。后续，学院将持续开展系列心理健康教育活动，全方位筑牢学生心理健康防线，助力青年学子在大学阶段实现身心和谐发展，成长为担当民族复兴大任的时代新人。